

افزودن به علاقه مندی ها
افزودن به لیست مقایسهبسیاری از ورزشکاران پس از به دست آوردن حجم مورد نیاز خود، مصرف کربوهیدرات را قطع یا به حداقل میرسانند و فقط از پروتئین استفاده میکنند. درست است که پروتئین به عنوان بلوک ساختمانی برای ساخت عضله استفاده میشود اما کربوهیدرات نیز مواد اولیه برای ساخت ماهیچه و پروتئین است. برای همین مصرف کربوهیدرات نباید برای ورزشکاران از قلم بیفتد؛ هر چند میزان استفاده از آن به مقدار وزن و قد ورزشکار بستگی دارد. در صورت قصد استفاده از کربوهیدرات میتوانید از پودر کربو پاور استفاده کنید تا علاوه بر بیشتر شدن وزن بدن، قدرت بدنی هم هنگام تمرین بالاتر رود.
| ترکیبات | مقدار در ازای هر 45 گرم | درصد نیاز مصرف روزانه |
| چربی | 0.8g | 1.2 |
| کربوهیدرات | 39.6g | 13.2 |
| پروتئین | 1.1g | 2.2 |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
aa
تهران میدان شهدا خیابان 17شهریور نبش چهارراه کابلی
021-33122214
021-33125481
021-33559584
021-33442779
021-33557327
021-33442775
darubaman@gmail.com
پیگیری سفارش
تهران میدان شهدا خیابان 17شهریور نبش چهارراه کابلی

