برای آماده کردن ۲۳۰ میلی لیتر از فرآورده، ۱۹۵ میلی لیتر آب سرد را داخل ظرف ریخته و به آرامی ۶ پیمانه پر و یا ۵۳٫۸ گرم از پودر انشور را به تدریج اضافه کرده و آنقدر هم بزنید و تکان دهید، تا کاملا حل و یکنواخت شود.

پس از آماده سازی صحیح هر میلی لیتر انشور تقریبا معادل ۱ کیلو کالری انرژی تولید می کند. یک قوطی ۴۰۰ گرمی تقریبا ۸ وعده (۲۳۰ میلی لیتری) را فراهم می‌کند.

موارد منع مصرف

انشور آماده شده باید بلافاصله مصرف شود، در غیر این صورت آن را در ظرف سر بسته در یخچال قرار دهید و حداکثر طی 24 ساعت مصرف نمایید.

قبل از اتمام تاریخ انقضای درج شده در ته قوطی مصرف شود.

محتویات قوطی باز شده حداکثر تا 3 هفته قابل مصرف است.

در قوطی را بعد از هربار مصرف محکم ببندید.